Détente profonde
Les vibrations sonores activent votre système nerveux parasympathique, induisant un état de calme profond.
Offrez-vous une pause sonore
Massage aux bols tibétains, relaxation sonore ou voyage collectif. Réservez en quelques clics et laissez les vibrations vous apaiser.
- Réservation en ligne
- Confirmation immédiate
- Flexibilité
- Annulation possible
Choisissez votre expérience sonore
Trois chemins vers la sérénité. Trouvez celui qui résonne avec votre besoin du moment.
Comment se passe
une séance ?
Aucune expérience requise. Vous venez comme vous êtes. Voici le parcours simple et apaisant qui vous attend.
Accueil chaleureux
Vous êtes reçu(e) dans un espace calme et bienveillant. Caroline vous met à l’aise et comprend vos besoins.
Installation confortable
Vous vous allongez confortablement (habillé(e)), avec si besoin une couverture.
L’expérience sonore
Les vibrations des instruments vous enveloppent. Vous vous laissez porter. Aucun effort à faire. Juste respirer.
Retour progressif
Vous vous reconnectez doucement. Caroline vous propose un moment de partage avant de partir, apaisé(e).
Ce que vous allez ressentir
Les effets de la sonothérapie
sont ressentis dès la première séance.
Clarté mentale
En apaisant le mental, la sonothérapie favorise la concentration, la créativité et la prise de décision.
Recharge énergétique
Beaucoup décrivent une sensation de récupération profonde, comparable à plusieurs heures de repos.
Reconnexion à soi
Loin du bruit et du stress, vous vous reconnectez à votre essence. Un moment suspendu pour vibrer.
Les prochains voyages sonores collectifs
Retrouvez les prochaines dates Bo-DONG et réservez votre place pour une expérience sonore partagée.
Ils ont vécu l'expérience Bo-DONG
“Un moment suspendu pour lâcher prise et se relaxer en profondeur. Je recommande de le faire au moins à chaque changement de saison pour se rééquilibrer.”
Amandine B.Massage aux bols Tibétains
“J'ai vécu un moment hors du temps avec Caroline lors d'un massage aux bols tibétains. J'ai été scotchée par la puissance des vibrations à l'intérieur de mon corps”
Claire K.Massage aux bols Tibétains
“Quel moment ! Et deux fois ! C'est un moment de détente incroyable. Si vous avez besoin de vous recentrer et d'évacuer c'est le soin qu'il vous faut.”
Stephanie L.Massage aux bols Tibétains
@bo_dong_officiel
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Questions sur la sonothérapie
Faut-il une expérience préalable ?
Non. La sonothérapie ne demande aucune expérience. Contrairement à la méditation classique, vous n’avez pas besoin de « vider votre esprit ». Les vibrations agissent directement sur votre système nerveux, induisant la détente de manière naturelle. Il suffit de s’allonger et de se laisser porter.
Comment se passe la réservation ?
Choisissez votre créneau en ligne, recevez une confirmation par email avec tous les détails (adresse, horaire, ce qu’il faut prévoir). C’est simple, fluide et sécurisé. Vous pouvez aussi nous appeler si vous préférez.
Puis-je annuler ou reporter ma séance ?
Vous pouvez annuler ou reporter votre séance jusqu’à 48h avant, sans frais ni justification. Passé ce délai, la séance reste due dans son intégralité.
Y a-t-il des contre-indications ?
La sonothérapie est très douce et convient à la majorité des personnes. Cependant, elle est déconseillée pour les porteurs de pacemaker, les femmes enceintes de moins de 3 mois, et les personnes souffrant d’épilepsie et troubles psychiatriques non stabilisés. En cas de doute, contactez-nous ou consultez votre médecin.
Que dois-je prévoir pour la séance ?
Venez en tenue confortable (pas besoin de vous déshabiller). Évitez les bijoux métalliques si possible. Arrivez quelques minutes en avance pour vous poser. C’est tout. Nous nous occupons du reste.
Puis-je offrir une séance à quelqu'un ?
Absolument. Les cartes cadeaux Bo-DONG sont disponibles en ligne ou au cabinet. Vous pouvez les offrir pour n’importe quelle occasion. Elles sont valables 1 an. Contactez-nous pour les modalités. Ou cliquez sur le bouton Offrir une carte cadeau ci-dessous.
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